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Trujillo: adultos mayores disfrutan clases de Taichí

En el corazón de Trujillo, un grupo de valientes adultos mayores se congrega en el Centro del Adulto Mayor, ubicado a pocos pasos de la majestuosa Plaza de Armas. Aquí, el taichí se ha convertido en mucho más que una simple disciplina; es un vehículo que transporta la juventud en el alma y el entusiasmo en el corazón de quienes lo practican.

Con más de 30 participantes reunidos en la última clase del año, se pudo sentir la vibrante energía que emana de este grupo, en especial de aquellos que llevan años dedicados a esta milenaria práctica. Sus testimonios hablan de alivio en las articulaciones, mejor calidad de sueño y un fortalecimiento notable en sus sistemas inmunológicos.

Los martes y jueves por la mañana, estos adultos mayores se reúnen con determinación, desafiando el paso del tiempo con la actitud y la fuerza que solo el taichí puede otorgar. Entre ellos, destacamos a la inspiradora señora Blanca Honores, quien a sus 88 años demuestra que la edad no es un impedimento para mantenerse activa y saludable.

El Centro del Adulto Mayor de Trujillo ofrece a los asegurados de EsSalud la oportunidad de inscribirse en diversos talleres que promueven la vitalidad y el bienestar en la tercera edad. Este espacio es un recordatorio de que la juventud es una actitud, y que el alma siempre puede encontrar una fuente inagotable de energía para disfrutar de la vida en plenitud.