En Como en Casa nos acompañó Lourdes Stephanie Aliaga Alza
En esta conversación aprendimos:
🌿 Cómo transitar un duelo de manera saludable.
💭 Qué es lo que emocional y psicológicamente ocurre durante este proceso.
🛠️ Estrategias para acompañar a quienes lo atraviesan.
🌼 La importancia de pedir ayuda profesional y de permitirnos sentir.
📍 Encuentra a Construyendoconsciente a media cuadra de la Plaza de Armas de Trujillo.
🌐 También ofrecen atenciones virtuales.
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¡Gracias, Lourdes, por ayudarnos a entender que el duelo es un proceso que puede vivirse con amor propio y apoyo! 🌸
https://youtu.be/whiOAKDIhjg
